बिलासपुर कोरोना महामारी से जंग जितना है तो आप सकारात्मक बने , इतिहास इस बात कि गवाह रही है कि हारा वहीं है जो कि विकट परिस्थितियों में घबरा गया ,जिसे नकारात्मकता ने घेर लिया। दोस्तो इस वैश्विक महामारी के विकट परिस्थितियों में धैर्य से काम ले कर अपना और अपनों का मनोबल बनाए रखें जल्द ही यह बुरा दौर गुजर जाएगा और आप फिर से अपनी समान्य जिंदगी जी पाएंगे।सकारात्मक रहने के लिए आप अपने मन पसंद की किताबे पढे अपने हुनर जैसे डांस ,गाना पेंटिंग इनडोर गेम आदि को निखारे।
दोस्तो यह लॉकडॉउन अपने परिवार के साथ आपको क्वालिटी टाइम बिताने के लिए हैं इस समय का सही उपयोग करें।
अपने परिवार वालों से मोटिवेशनल बाते करे,योग करे देशी घरेलू नुस्खों जैसे काढ़ा ,भाप लेना,गरम पानी,गरम भोजन,विटामिन सी आदि का सेवन करे,आप घबराए बिल्कुल भी नहीं सब जल्द ही समान्य होगा,बेवजह घर से बाहर न निकलें आवश्यक हो तो मास्क पहन कर ही बाहर जाए, बाहर से जब आप वापस लौटें तो साबुन से हाथ पैर धोए, छोटे छोटे उपाय कर आप अपनी और अपनों को कोरोनावायरस से बचा सकते हैं, नकारात्मक विचारो के साथ नकारात्मक खबरों से भी दूर रहे।
यकीन मानिए हम जरूर कोरोना से जंग जीतेंगे मुझे उम्मीद है हम सब लोकडाउन के इस समय में सकारात्मक सोच के साथ अपनी और अपनों का खयाल रखेंगे।
घर पर रहे सुरक्षित रहे,समाज सेविका सीमा वर्मा
